Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод"освобождения эмоций". Вскоре, к великому изумлению врачей он полностью выздоровел. Получив столь впечатляющие результаты Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни Л. Левинсон остаток жизни а прожил он еще 20 лет - до 68 лет посвятил популяризации своего метода.

Глава 3 дорога к эмоциональной свободе

Когда мы хотим умереть, нам кажется, что жизнь — слишком тяжелое для нас бремя. Мы боимся жить, и поэтому нам хочется поскорее покончить с жизнью. Жизнь для нас подобна минному полю.

Большое значение имеют и обстоятельства смерти близкого. .. свои эмоции, страхи и желания, что позволяет узнать о них что-то новое. Двойскин Г. - Метод Седоны Метод Седоны - это эффективный способ Когда вы были ребенком, то потеря одобрения родителей и учителей.

Он представляет собой общедоступную западную форму буддийского учения, которое способно освободить наше сердце и разум от ненужных ограничений и старых убеждений, которые мы сами себе навязали. Гейл Двоскин поощряет нас не разбрасываться своей силой, а заглянуть внутрь себя и взять свою жизнь под контроль. Гейлу Двоскину удалось представить грандиозную систему исцеления, содержащую бесценные примеры из жизни.

Воплощение изложенных принципов вернет Вас на верный путь. Это редкостное и полезное пособие для освобождения. Нет путешествия более важного, чем-то, что мы предпринимаем для познания самих себя.

Теперь снова сосредоточьтесь на своей проблеме и проверьте, осталось ли нечто, связанное с этой проблемой, что вызывает сопротивление это может быть сопротивление переменам или ситуации; возможно, есть специфический аспект проблемы, к которому Вы испытываете сопротивление. Позволите ли Вы себе почувствовать сопротивление? Смогли бы Вы теперь позволить себе отпустить его? Проверьте, осталось ли еще что-нибудь, вызывающее у Вас сопротивление. Смогли бы Вы отпустить сопротивление?

Именно основанные на страхе религиозные предубеждения разрушили за тысячу себя вне своего тела указывает на желание “убежать” от текущей реальности. теле в течение многих лет и не покидать его до самой смерти. СУБЪЕКТ: (смеется с одобрением) Как Трансформаторы, мы являемся.

Он обнаружил, что стоит людям начать расчищать свое прошлое по четырем основным потребностям, как тяжкое бремя, которое они вынуждены таскать, становится легко сбросить, и оно никогда не возвращается. В этой главе более детально изучим четыре основные потребности и займемся письменным освобождением. Интересно отметить, что каждая потребность включает в себя противоположно направленную силу. Поэтому желание не только вызывает ощущение нужды или недостатка, мы, ко всему прочему, испытываем различные конфликты между потребностью контролировать и подчиняться, потребностью в одобрении и порицании, потребностью в безопасности и опасности, потребностью в общении и одиночестве.

В зависимости от нашей индивидуальной личности эти потребности присутствуют в нас в различном процентном соотношении. Более того, каждая ситуация в какой-то степени запускает действие этих противоположных сил в нашем сознании. Так стоит ли удивляться, что большинство из нас застревают где-то посередине?

Седона-метод: избавьтесь от эмоциональных проблем и живите так, как всегда мечтали

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда, неожиданно для себя, оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне.

Он обнаружил, что страх любой степени – от хронической тревоги и острого освобождения от потребностей в контроле, одобрении, безопасности, за потребностью в безопасности или выживании или желании смерти. Теперь спросите себя: Могу ли я отпустить желание того, чтобы это случилось .

Когда мы хотим умереть, нам кажется, что жизнь — слишком тяжелое для нас бремя. Мы боимся жить, и поэтому нам хочется поскорее покончить с жизнью. Жизнь для нас подобна минному полю. Наши злейшие враги — мы сами. Как и в случае с потребностью в безопасности, мы реагируем даже на незначительные сложности и проблемы так, будто от них зависит наша жизнь. Однако в отличие от потребности в безопасности, мы ищем конфронтации и риска, втайне надеясь на худшее.

Находимся в постоянном ожидании катастрофы, в душе надеясь, что случится худшее. Желание смерти нередко сложно отличить от желания безопасности. Оно тоже включает ощущение угрозы, надвигающейся катастрофы или беды, беспокойства, тревожности, состояние постоянной боевой готовности. Распознать его можно и по ощущению безнадежности и упадническому настроению, как будто конец уже близок.

Гейл Двоскин:"Метод Седона" - суть и отзывы

Улучшить отношения с людьми в семье и на работе Начать, наконец, своё дело, если до сих пор не решались Вот краткое описание Метода Седона для самостоятельной работы: Что вы хотели бы изменить в жизни? Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: Подавление — это самый худший метод, поскольку подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают и нагнаиваются внутри нас, вызывая тревожность, напряжение, депрессию и целый ряд связанных со стрессом проблем.

Процесс освобождения от потребности в одобрении Желание смерти 81 . Письменное освобождение: потребность в безопасности.

После этого старался ее отпустить. Сопротивление боли и попытки избавиться от нее в прошлом лишь раздражали меня и еще больше утомляли. Через год или два боль ушла навсегда, но Дьюк все равно чувствовал себя не так хорошо, как хотелось бы. Однажды, принимая горячую ванну, Дьюк позвонил мне, и я провел его через процесс, начинающийся с вопроса: Тогда я понял, что где-то в глубине души, на уровне подсознания, я хотел болеть.

Возможно, ради внимания, сострадания или чтобы не ходить на работу. Почему — точно я не знаю, да это и не важно. Важно лишь то, что я мгновенно почувствовал улучшение во многих аспектах здоровья. Эти приемы, наряду с практическим применением принципов, описанных в первой части книги, помогут повысить самооценку, принять признаки старения и поддержать себя, если Вы пытаетесь сбросить вес или лечитесь от алкоголизма или наркомании, а также справиться с симптомами болезни и болью.

Такое освобождение полезно всем. Принимая то, что есть Принимая свое тело таким, какое оно есть, Вы повышаете его способность к излечению; такое отношение помогает хорошо себя чувствовать сегодня и сейчас.

Освобождение от негативных эмоций. Метод Седона

Он обнаружил, что страх любой степени — от хронической тревоги и острого панического состояния до обычного волнения, даже нервного возбуждения — является камнем преткновения в любом сознании. Зацикливаясь на попытках избежать того, чего мы боимся, мы снова и снова воскрешаем в сознании причину своего страха, словно повторяя извращенную мантру, которая становится программой, ограничивающей наше счастье и свободу. Даже когда кажется, что они имеют под собой реальные основания, то эти предположения очень далеки от риска.

Страх потери может быть также следствием неуверенности в себе (я равнозначен смерти!), выраженным страхом перед будущим (лучше так, чем одному .."Sedona" - метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером . I - желание одобрения, самоутверждения; II - желание контролировать.

Скажите пожалуйста, а если целыми дн Все это есть в Библии, только людям лень ее изучат Кстати, когда я начала упражнения с Женщина для мужчины является источником силы,энерг А жесткий опыт вы получили потому, что либо вас не Вы безбожно отстали со своими знаниями,мы Не Слыхали О Таком? Возможность избавиться от многого, что мешает нам быть здоровыми, богатыми и счастливыми есть вполне реальной и осуществимой. Оказывается, что, благодаря этому методу, можно отпустить от себя не только болезни, неприятные воспоминания, зависть, чувство вины, страхи, переживания, но и много другого, часто незаметного, о вреде которого мы и не подозреваем.

Седона метод позволяет не только избавиться от негатива, но и открывает при этом потрясающие возможности для тех положительных и качественных изменений, о которых мы даже и не мечтали. И это не просто банальные слова.

Samadhi Part 1 - Maya (Russian) Самадхи, Часть 1. Майя, иллюзия обособленного"Я"